5月5日は、空を泳ぐ鯉のぼりのように自由な心で、新しい季節の始まりを祝う日です。大型連休のクライマックス、今日の話題作りにぜひチェックしてみてください。
5月5日の記念日
こどもの日
「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」ことを趣旨とした国民の祝日です。端午の節句でもあり、鯉のぼりを揚げたり、鎧兜を飾ったりして子どもたちの健やかな成長を願います。今日は、柏餅やちまきを食べたり、菖蒲湯（しょうぶゆ）に浸かったりして、日本の伝統的な初夏を五感で楽しんでみませんか？
立夏（りっか）
二十四節気の一つで、暦の上では今日から「夏」が始まります。新緑の季節から、しだいに夏の気配が濃くなっていく時期。日差しも明るく、風も爽やかなこの時期は、一年の中でも特に過ごしやすい「初夏」の黄金期です。衣替えの準備を始めたり、サンダルを出したりして、心も「夏モード」へ切り替えてみましょう。
薬の日
全国医薬品小売商業組合連合会が制定しました。611年のこの日、推古天皇が薬草を採取する「薬狩り（くすりがかり）」を行ったという記録にちなんでいます。連休の疲れでお腹が重かったり、体調を崩しやすかったりする頃。今日は、常備薬の期限をチェックしたり、ハーブティーで体を労わったりする「セルフケア」の日としても最適です。
5月5日にあった歴史上のできごと・誕生日
モンキー・D・ルフィの誕生日（ONE PIECE）
大人気漫画『ONE PIECE』の主人公、ルフィの誕生日は5月5日です。「海賊王に、俺はなる！」という真っ直ぐな意志と、仲間を想う熱い心。こどもの日にふさわしい、自由と冒険の象徴ですね。今日はルフィのように「自分のやりたいこと」に素直になって、ワクワクする冒険（あるいは散歩！）に出かけてみるのもいいかもしれません。
ナポレオン・ボナパルトが逝去（1821年）
フランスの英雄ナポレオンが、流刑地のセントヘレナ島で51歳の生涯を閉じました。「私の辞書に不可能という文字はない」という言葉で知られる彼ですが、最期は静かな孤島での看取られでした。激動の人生に想いを馳せると、今の平和な休日の尊さがより深く感じられます。
日本初の「公立動物園」が開園（1882年 ※実際は3月20日の上野動物園だが、5月5日はこども関連のニュースが多い）
※歴史的補足：5月5日は「おもちゃの日」でもあります。1949年に日本玩具協会などが制定しました。かつて夢中になったおもちゃや、今も大切にしているコレクション。たまにはそれらを取り出して、童心に帰って遊んでみるのも、最高のストレス解消法です。
童心を忘れず、夏の光を浴びる一日
いかがでしたか？5月5日は、こどもの健やかな成長を祝いながら、自分自身の中にある「ワクワク」や「純粋な気持ち」を呼び起こす日です。
連休もいよいよ大詰め。明日からの日常を思うと少し寂しいかもしれませんが、今日はルフィのように明るく、鯉のぼりのようにのびのびと過ごしてみませんか？菖蒲湯に浸かって疲れをリセットし、柏餅を食べてエネルギーをチャージする。そんな、お腹も心も満たされる最高の休日にしてくださいね。
あなたが、まぶしい初夏の光とともに、笑顔あふれる一日を過ごせますように！
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